Ciclism
Într-o lume dominată de preocupările legate de mediul înconjurător și de traficul urban care este din ce în ce mai sufocant, bicicletele electrice au câștigat o popularitate tot mai mare că mijloc de transport alternativ și sustenabil. Aceste vehicule inovatoare îmbină avantajele unei biciclete convenționale cu cele ale unei surse de propulsie electrice, transformând călătoriile urbane într-o experiență mai eficientă și mai ecologică. În cele ce urmează, vom explora beneficiile utilizării bicicletelor electrice în viața de zi cu zi și impactul lor pozitiv asupra mediului înconjurător.
Bicicletele electrice: O revoluție în materie de mobilitate
- Eficiență și viteză
Bicicletele electrice sunt echipate cu un motor electric care fie asistă pedalarea ciclistului, fie poate asigura efort zero pentru utilizator. Acest ajutor electric poate face ca parcurgerea distanțelor să fie mai ușoară și mai rapidă, fără a necesita un efort considerabil din partea utilizatorului. Astfel, bicicletele electrice sunt ideale pentru cei care doresc să ajungă la destinație mai repede, fără a recurge la o mașină sau un alt vehicul convențional care emană emisii de carbon.
- Accesibilitate
Unul dintre principalele avantaje ale bicicletelor electrice este faptul că sunt din ce în ce mai accesibile unui număr mai mare de oameni, indiferent de condiția fizică. Persoanele în vârstă sau cu probleme de sănătate pot beneficia de această formă de transport, reducând dependența de mașini sau de transportul public.
- Sustenabilitate
Bicicletele electrice funcționează cu energie electrică, ceea ce le face mult mai ecologice decât autovehiculele cu combustie internă. Cu emisii zero la nivel local, acestea contribuie semnificativ la reducerea poluării aerului și la îmbunătățirea calității aerului din orașe. În plus, producția de biciclete electrice generează mai puține emisii de carbon în comparație cu fabricarea de mașini, iar bateriile pot fi reciclate mult mai ușor pentru a minimiza impactul asupra mediului.
- Economie de bani
Bicicletele electrice oferă o modalitate economică de a călători în oraș. Costurile de întreținere sunt reduse, iar utilizatorii economisesc bani pe carburant, taxe de parcare și alte costuri asociate cu mașinile. Investiția inițială într-o bicicletă electrică poate părea semnificativă, dar se amortizează mult mai rapid față de cum v-ați putea imagina la început.
Impactul pozitiv asupra mediului inconjurător
- Reducerea emisiilor de carbon
Utilizarea bicicletelor electrice în locul mașinilor cu motoare cu combustie internă contribuie semnificativ la reducerea emisiilor de carbon și la combaterea schimbărilor climatice. Aceste vehicule nu emit gaze cu efect de seră în timpul utilizării lor, făcându-le o opțiune prietenoasă pentru mediu.
- Trafic mai puțin aglomerat
Bicicletele electrice pot ajuta la fluidizarea traficului urban. Cu un număr mai mare de oameni care optează pentru biciclete în locul mașinilor, străzile devin mai puțin aglomerate, reducând astfel timpul petrecut în trafic și poluarea asociată.
- Promovarea unui stil de viață activ
Utilizarea bicicletelor electrice încurajează un stil de viață activ și sănătos. Oamenii sunt stimulați să petreacă mai mult timp în aer liber și să facă mișcare, ceea ce poate avea un impact pozitiv asupra sănătății lor fizice și mentale.
Bicicletele electrice reprezintă o soluție inovatoare pentru transportul urban, aducând beneficii semnificative atât utilizatorilor, cât și mediului înconjurător. Cu eficiența lor, accesibilitatea și impactul pozitiv asupra calității aerului, aceste vehicule au un potențial imens de a transforma modul în care ne deplasăm în orașe și de a contribui la protejarea mediului. Într-o lume preocupată de problemele legate de schimbările climatice, bicicletele electrice reprezintă o opțiune inteligentă și sustenabilă pentru mobilitatea urbană.
Image by slikviditet from Pixabay
Ciclism
Mișcarea și antrenamentul fizic reprezintă aspect de interes pentru multe persoane. Așa că mulți încearcă să îmbine când este posibil și utilul cu plăcutul și să poată . Una dintre opțiunile care a capturat în mod special atenția publicului este cea a bicicletelor electrice. Deși am crescut într-o epocă în care bicicletele clasice erau opțiunea preferată, am descoperit recent avantajele și satisfacția oferite de bicicletele electrice, oferind astfel și o perspectivă personală, în contextul evoluției mobilității durabile.
Libertatea redefinită
În copilărie, bicicleta era sinonimă cu libertatea și aventura. Parcurgerea străzilor în viteză, explorarea împrejurimilor și simțul vântului în păr erau experiențe care ne ofereau o doză de independență greu de egalat. Cu toate acestea, pe măsură ce am crescut, responsabilitățile și rutina zilnică ne-au îndepărtat treptat de această senzație de libertate. Intrarea bicicletelor electrice în viața mea a readus în prim-plan această emoție, cel puțin într-o anumită măsură. Astfel, pot ajunge mai rapid și fară efort dintr-o parte în alta a orașului atunci când este nevoie, fară a mai apela la mașină sau alte mijloace de transport.
Confort și eficiență
Oricine a încercat să parcurgă distanțe mai lungi pe o bicicletă tradițională își poate aminti de efortul susținut și de oboseala musculară care se instalează rapid. Cu toate acestea, bicicletele electrice aduc o schimbare semnificativă în acest sens. Integrând tehnologia electrică în design, aceste biciclete electrice oferă asistență în pedalare, permițându-ți să parcurgi distanțe mai mari și zone mai dificile fără a te epuiza. De asemenea, pot fi un răspuns eficient la provocările de trafic și aglomerație urbană, contribuind la reducerea stresului asociat călătoriilor zilnice.
Sustenabilitate și mediu
În era preocupărilor pentru protecția mediului, bicicletele electrice vin că o soluție binevenită pentru a reduce amprenta noastră de carbon și a contribui la o planetă mai curată. Trecerea la modalități de transport cu emisii reduse este una dintre cele mai eficiente modalități de a ne implica în eforturile globale de combatere a schimbărilor climatice. Prin adoptarea unei biciclete electrice, am găsit o modalitate practică și satisfăcătoare de a contribui personal la această cauză nobilă.
Magazinul sportist.ro ne poate ajuta să ne găsim o bicicletă electrică potrivită pentru noi. Fie că o dorim strict pentru oraș sau și pentru alte activități, ei ne oferă cele mai bune soluții în acest sens. Că și trotinetele electrice, acestea au anumite autonomii, de la un model la altul, precum și diverse specificații de care e bine să ținem cont când alegem una, în funcție de ce dorim să facem cu aceasta.
Singurul impediment al unui astfel de mijloc de transport este necesitatea de reîncărcare a bateriilor însă acest lucru se poate face peste noapte, atunci când nu o folosim. În afara de asta, o bicicletă electrică este practică, sigură și în final, o investiție bună.
Nu aș spune exact că acestea au înlocuit și o să înlocuiască vreodată bicicletele clasice și mai degrabă doar că reprezintă o alta alternativa, că și trotinetele, pentru deplasarea în spatii aglomerate și într-un mod mai puțin poluant, mai ieftin și mai benefic chiar și pentru utilizatori.
Fotografie de la G-FORCE Bike: https://www.pexels.com/ro-ro/fotografie/vehicul-pavaj-caldaram-ecologie-14474990/
Ciclism
Intr-un oras aglomerat, mobilitatea poate deveni o provocare majora. Drumurile aglomerate, traficul intens si costurile ridicate ale transportului public sau cu propria masina, pot crea probleme pentru cei care incearca sa se deplaseze rapid si eficient. Cu toate acestea, o solutie simpla si eficienta pentru a evita aceste probleme este utilizarea bicicletei in oras. Bicicletele pentru oras nu doar ca ofera un mod de transport rapid si convenabil, dar au si numeroase avantaje economice si pentru sanatate.
Unul dintre cele mai evidente avantaje ale utilizarii bicicletei in oras este evitarea aglomeratiei din trafic. Orasele mari sunt adesea suprasaturate de masini, ceea ce duce la blocaje de trafic, intarzieri si frustrari pentru soferi. Cu o bicicleta, poti evita aceste probleme si poti ajunge la destinatie mai rapid si mai eficient. Pe langa evitarea traficului, bicicletele pentru oras pot fi utilizate si pe pe piste de biciclete special amenajate, ceea ce face ca deplasarea sa fie si mai usoara si mai rapida, evitand riscul de a te implica in accidente rutiere.
Un alt beneficiu important al folosirii bicicletei in oras este economisirea banilor. Intr-un oras, costurile transportului public pot fi destul de ridicate, iar utilizarea masinii personale implica cheltuieli considerabile pentru combustibil, taxe de parcare si intretinere. In schimb, bicicletele pentru oras nu necesita combustibil, au costuri de intretinere reduse si nu necesita taxe de parcare. Investitia initiala intr-o bicicleta poate parea un cost semnificativ, dar pe termen lung, utilizarea bicicletei in oras poate economisi multi bani. Bicicletele sunt, de asemenea, un mod de transport flexibil, care iti ofera libertatea de a-ti alege propria ruta si de a evita constrangerile impuse de traseele si orarele mijloacelor de transport in comun.
Pe langa economisirea banilor, utilizarea bicicletei in oras are si beneficii pentru sanatate. Mersul pe bicicleta este o forma excelenta de activitate fizica, care poate ajuta la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare si la scaderea riscului de boli cronice, precum obezitatea si diabetul. Plimbarile cu bicicleta in aer liber pot fi, de asemenea, o modalitate placuta de a reduce stresul si de a imbunatati starea de spirit, contribuind la sanatatea mentala si bunastarea generala.
In plus, a utiliza o bicicleta de oras zi de zi sau cat mai des cu putinta, are si un impact pozitiv asupra mediului. Bicicletele nu produc emisii poluante, nu contribuie la incalzirea globala si nu genereaza zgomot. Astfel, utilizarea bicicletei in oras poate contribui la reducerea poluarii si la protejarea mediului inconjurator.
Este de mentionat si faptul ca, utilizarea bicicletei in oras poate promova un stil de viata activ si sanatos. Prin aceasta alegere de a merge cu bicicleta in loc de utilizarea masinii sau a transportului public in comun, poti integra activitatea fizica in rutina ta zilnica si sa fii mai activ din punct de vedere fizic. Aceasta poate avea un impact pozitiv asupra sanatatii tale generale, contribuind la reducerea riscului de boli cronice asociate sedentarismului si la imbunatatirea nivelului de fitness.
In concluzie, bicicletele pentru oras reprezinta o solutie eficienta pentru a evita aglomeratia din trafic, a economisi bani si a face activitate fizica in aer liber. Avantajele sunt numeroase, inclusiv evitarea aglomeratiei din trafic, economisirea de bani, promovarea unui stil de viata activ si sanatos, precum si protejarea mediului inconjurator.
Photo by sabina fratila on Unsplash
Ciclism
Bicicletele pliabile sunt un tip de bicicletă care poate fi prăbușită cu ușurință într-o dimensiune compactă pentru depozitare și transport ușor. Sunt concepute pentru persoanele care locuiesc în orașe aglomerate, au spațiu limitat de depozitare sau au nevoie să-și ia bicicletele în transportul public. Datorită confortului și versatilității lor, bicicletele pliabile au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani.
Unul dintre cele mai mari avantaje ale bicicletelor pliabile este portabilitatea lor. Cu capacitatea de a se plia într-o dimensiune compactă, aceste biciclete pot fi depozitate cu ușurință într-un dulap, portbagajul unei mașini sau transportate într-un autobuz sau tren. Acest lucru le face ideale pentru navetiștii care trebuie să călătorească la o distanță scurtă de la gară la birou sau pentru persoanele care locuiesc în apartamente și au spațiu de depozitare limitat.
Un alt avantaj al bicicletelor pliabile este că sunt ușor de întreținut. Spre deosebire de bicicletele tradiționale, bicicletele pliabile au mai puține părți mobile și sunt mai puțin susceptibile de a suferi de probleme mecanice. De asemenea, sunt relativ ușoare, ceea ce le face ușor de transportat și manevrat.
Bicicletele pliabile vin într-o varietate de stiluri și modele pentru a se potrivi diferitelor nevoi. Unele sunt concepute pentru viteză și performanță, în timp ce altele sunt făcute pentru confort și ușurință în utilizare. Unele modele vin chiar echipate cu motoare electrice, ceea ce le face o alternativă convenabilă la scuterele electrice sau bicicletele electrice.
Cu toate acestea, este important să rețineți că bicicletele pliabile nu sunt concepute pentru ciclism pe distanțe lungi. Deși sunt excelente pentru călătorii scurte și navetă, este posibil să nu fie potrivite pentru plimbări mai solicitante. Acest lucru se datorează faptului că au tendința de a avea roți mai mici, ceea ce poate duce la o călătorie mai puțin lină, iar mecanismul de pliere poate adăuga greutate bicicletei.
În ceea ce privește costul, bicicletele pliabile pot fi mai scumpe decât bicicletele tradiționale. Acest lucru se datorează faptului că sunt fabricate din materiale de înaltă calitate și concepute pentru a rezista la plierea și desfășurarea frecventă. Cu toate acestea, mulți oameni cred că confortul suplimentar și versatilitatea unei biciclete pliabile merită din plin investiția.
Atunci când alegeți o bicicleta pliabila, este important să luați în considerare factori precum greutatea, pliabilitatea și durabilitatea. De asemenea, este o idee bună să testați câteva modele pentru a-l găsi pe cel care se potrivește cel mai bine nevoilor pe care le aveti. Unii oameni pot prefera o bicicletă mai ușoară pentru o transportare ușoară, în timp ce alții pot prefera un model mai robust pentru sarcini mai grele.
Nimic mai simplu, alegând magazinul Sportist.ro care ne pune la dispoziție o gamă variată de biciclete pliabile perfecte pentru activități sportive afara. Găsim aici atât modele pentru copii cât și pentru adulți, de cea mai bună calitate și la prețuri accesibile oricărui buzunar.
Pentru cei ce utilizează biciclete clasice, una pliabilă poate părea la început ceva mai diferita, în ceea ce privese nivelul la care se afla șaua sau coarnele însă cei cu experiență se vor adapta răpit și o pot manevra că pe o simplă bicicletă normală.
Fotografie de la PNW Production: https://www.pexels.com/ro-ro/fotografie/transporta-cara-biciclete-in-aer-liber-9354876/
Ciclism, Utile
Daca eziti sa iti cumperi o bicicleta noua, cu siguranta ai motivele tale: ori te-ai obisnuit cu cea veche, ori te-ai atasat chiar de ea, ori nu ai timp sau chef sa cauti urmatoarea bicicleta pe care sa te bazezi cativa ani de acum incolo. Cu toate acestea, dincolo de aceste motive, probabil te gandesti destul de des sa iti inlocuiesti bicicleta veche cu un model mai nou.
Asa cum ai face cu orice alt obiect uzat, sau atunci cand nevoile tale se schimba, uneori este cazul sa renunti la vechea bicicleta si sa iti cumperi una care sa ti se potriveasca mai bine, care sa iti ofere o experienta mai frumoasa, in conditii mai mari de siguranta. Beneficiile nu se rezuma doar la a avea un obiect nou – bicicleta noua – ci te pot ajuta sa iti redescoperi pasiunea pentru mersul pe bicicleta.
Iata alte cateva beneficii pe care le poti avea atunci cand iti cumperi o bicicleta noua:
- Costuri mai mici cu reparatiile
Daca bicicleta ta este intr-o stare proasta, si o buna parte din mecanisme sunt uzate sau nefunctionale, cu una noua nu vei avea astfel de probleme. Ai nevoie sa te bazezi pe bicicleta ta, iar acest lucru se va intampla doar daca o poti utiliza in siguranta. Iar un ban in plus in buzunar nu iti va strica deloc.
Nu uita si de garantia cu care vine o bicicleta noua! Chiar daca intalnesti probleme cu noua bicicleta, multe dintre cele mai des intalnite probleme sunt acoperite prin garantie.
- Iti faci un upgrade
Poate ai o bicicleta obisnuita, intr-o stare relativ buna de functionare, insa te-ai saturat sa o lasi prin scari de bloc si in alte locuri unde nu este chiar in siguranta. In cazul acesta, ai nevoie de o bicicleta pliabila, perfecta pentru mediul urban, si pe care o poti lua cu tine atat la birou, cat si in alte moduri de transport in comun.
- O sa pedalezi mai confortabil
Nu este necesar ca bicicleta ta sa fie distrusa complet inainte sa o inlocuiesti, si nici sa iti iei cel mai nou si scump model. Insa o bicicleta mai noua decat cea pe care o ai acum va fi, cu siguranta, mai sigura, mai confortabila, si mai usor de manevrat. Asta deoarece modele mai noi sunt construite mai inteligent, din materiale mai flexibile si mai confortabile.
- Iti poate oferi o noua perspectiva
Daca alegi o bicicleta diferita de cea veche, s-ar putea sa vrei sa pedalezi prin locuri noi, sau sa pedalezi mai des sau pe distante mai lungi. O bicicleta cum nu ai mai avut pana acum te poate ajuta sa iti redescoperi pasiunea pentru pedalat sau sa descoperi o pasiune noua pentru mersul pe munte sau ciclismul pe distante mari. Trebuie doar sa incerci, si vei afla!
Photo by Carl Nenzen Loven on Unsplash
Ciclism
Asadar, esti in cautarea unui antifurt pentru bicicleta, dar cu atat de multe marci si modele diferite din care ai putea alege, stim ca poti deveni confuz, cu usurinta!
Citind ghidul de cumparare a incuietorilor pentru biciclete din continuare, vei afla despre beneficiile pe care le ofera trei tipuri de antifurt. Scopul acestui ghid este sa te ajute sa gasesti incuietoarea care functioneaza cel mai bine pentru tine si bicicleta ta, indiferent ca este vorba de o bicicleta de curse, o bicicleta de oras, sau o bicicleta pliabila.
Cele mai bune tipuri de incuietori pentru bicicleta si utilizarile lor
Exista atat de multe modele de incuietori pentru biciclete disponibile pe piata incat este greu sa tii pasul, mai ales fiindca mereu apar modele noi! Mai jos vei putea citi mai multe despre beneficiile pe care le ofera trei tipuri de incuietoare, precum si despre punctele lor slabe si pentru ce sunt potrivite.
Incuietorile in forma de U
Incuietorile U (cunoscute si ca incuietori D) sunt cel mai des intalnit tip de incuietori pentru biciclete. Isi iau numele de la forma lor U/D. Incuietoarea este foarte populara datorita designului simplu si usurintei de utilizare. Incuietorile U au multiple forme si dimensiuni. Unele sunt usoare si compacte, in timp ce altele sunt mai mari si mai grele, oferind posibilitatea de a securiza mai multe biciclete.
Componenta lor din metal solid inseamna ca nu sunt la fel de versatile ca un lacat pliabil pentru bicicleta sau un lacat cu lant. In comparatie cu alte tipuri de incuietori, incuietorile in U tind sa ofere o securitate si o utilizare mai buna.
Incuietori cu lant
Incuietoarele cu lant pentru biciclete sunt un alt clasic cand vine vorba de securitatea bicicletei. Lacatele cu lant tind sa cantareasca substantial mai mult decat toate celelalte tipuri de lacat asa ca, daca cauti ceva portabil si usor, un lacat U sau un lacat pliabil pentru bicicleta vor fi optiuni mai bune.
Desi sunt mult mai grele decat incuietoarea obisnuita pentru bicicleta, in U, incuietorile cu lant ofera un numar mare de optiuni de blocare datorita marimii lor. Prin urmare, majoritatea lanturilor de biciclete vor fi potrivite pentru securizarea mai multor biciclete. Totodata, deoarece sunt destul de grele, vor fi complicat de carat si, prin urmare, sunt mai potrivite pentru a fi lasate intr-o locatie fixa.
Incuietorile pliabile pentru biciclete
Lacatele pliabile pentru biciclete sunt relativ noi pe piata. Daca doresti optiunile multiple de inchidere pe care le ofera o lacat cu lant, cu portabilitatea si securitatea unui lacat D, un lacat pliabil pentru bicicleta va fi o alegere excelenta.
Lacatele pliabile sunt cele mai portabile incuietori de pe piata si se pliaza intr-un pachet mic, facandu-le foarte usor de transportat. Pentru a ramane compacte si portabile, cele mai puternice incuietori pliabile
Photo by Sami Aksu: https://www.pexels.com/photo/red-bicycle-leaning-on-gray-concrete-wall-8851859/
Ciclism
Asa cum este necesar pentru orice tip de bicicleta, si bicicleta ta pliabila va avea nevoie de o oarecare munca de intretinere. Cat de mult efort va presupune aceasta intretinere depinde, in general, de tine si cat de des ai grija de componentele bicicletei. Acestea pot fi afectate destul de sever de impactul cu solul si de murdaria acumulata din plimbarile tale.
Asadar, cat de des ar trebui sa faci intretinerea bicicletei?
Ei bine, in general este recomandat ca, odata la trei luni, sa parcurgi cu atentie cativa pasi esentiali pentru ca bicicleta pliabila sa ramana intr-o buna functionare mult timp de acum incolo.
Iata care sunt acesti pasi:
1. Curatarea bicicletei
Pentru etapa curatarii bicicletei este recomandat sa utilizezi produse speciale de curatare, sau cel putin apa si un detergent bland. Curatarea ar trebui executata manual deoarece un aparat de curatat cu presiune poate expune componentele metalice la rugina prin stergerea stratului protector de la suprafata. Prin aplicarea unei solutii de lustruire vei proteja aceste componente si de rugina.
2. Lubrifierea lantului
Inainte de aplicarea unui lubrifiant, trebuie sa cureti si lantul. Poti folosi o solutie speciala dar este posibil sa ai nevoie si de o perie de sarma pentru a indeparta murdaria sedimentata. Acesta este si momentul in care inspectezi cu atentie lantul pentru ca, din cand in cand, va fi nevoie sa il inlocuiesti, fie in intregime fie partial. Un semn ca este nevoie sa inlocuiesti lantul este dificultatea la pedalat sau aparitia unor sunete neobisnuite. Dupa curatarea lantului aplica un lubrifiant special, conform instructiunilor de aplicare.
3. Verificarea suruburilor si piulitelor
In timp acestea se uzeaza si este necesar sa le verifici periodic pentru a evita problemele in timp ce pedalezi. Inainte sa pleci in urmatoarea plimbare verifica sistemul de pliere si componentele mici ale bicicletei. Este bine de retinut, de asemenea, ca presiunea excesiva va uza aceste componente, deci nu le strange prea tare.
4. Verifica presiunea anvelopelor
Presiunea adecvata este importanta pentru ca te ajuta sa te opresti sau sa incetinesti mai usor si mai in siguranta. De asemenea, plimbarile pe o bicicleta cu anvelopele cu presiunea potrivita va fi mult mai confortabila. Presiunea trebuie, de asemenea, ajustata in functie de greutatea ta – cu cat ai o greutate mai mare cu atat va trebui sa ai o presiune mai mare. Pe site-urile specializate vei gasi mai multe informatii despre cum sa ajustezi presiunea in mod corespunzator.
5. Verifica soneria
Soneria este la fel de importanta precum farurile, pentru ca te ajuta sa ramai vizibil in trafic. Daca soneria ta nu mai functioneaza este cazul sa o inlocuiesti sau chiar sa incerci sa o repari. Daca soneria este inchisa ermetic este recomandat sa o duci la un atelier pentru a fi reparata de un profesionist.
Pentru ca soneria sa aiba o viata lunga este nevoie sa o cureti dupa fiecare plimbare, mai ales daca a acumulat praf sau murdarie in mod vizibil.
Sursa Imagine Markus Spiske / Unsplash
Ciclism
Daca nu ai foarte multe cunostinte despre biciclete insa ai decis ca ti-ar placea sa iti achizitionezi una, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa decizi pentru ce tip de activitati vei folosi viitoarea ta bicicleta. In acest fel iti va fi mai usor sa iti alegi o bicicleta potrivita scopului tau principal.
Pentru a-ti alege mai usor scopul, citeste in continuare pentru a afla cateva detalii despre cele mai comune activitati pe care le poti face cu bicicleta, si ce tipuri de bicicleta se potriveste fiecareia dintre acestea.
1. Vrei sa mergi cu bicicleta prin oras
Daca te-ai saturat sa mergi la birou cu masina personala sau cu transportul in comun, o bicicleta poate fi o alternativa grozava. Nu numai ca te vei bucura de mai multa sanatate, dar vei face si un bine mediului inconjurator. Desigur, poate vrei sa folosesti bicicleta doar pentru plimbari in parc cu prietenii sau cu familia.
In orice caz, daca ai nevoie sa mergi prin oras pe distante relativ scurte, cea mai buna varianta va fi o bicicleta de oras (cunoscuta si ca city bike). Daca nu ai un spatiu mare de depozitare orienteaza-te catre o bicicleta pliabila.
2. Vrei sa faci plimbari lungi pe sosea
Daca vrei sa parcurgi distante mai mari de 50 de km intr-o cursa, dar vrei sa ramai pe asfalt, orienteaza-te catre o cursiera. Aceasta va fi mai costisitoare decat o bicicleta de oras insa te va ajuta sa mergi la viteze mult mai mari.
3. Vrei sa te aventurezi pe drumuri denivelate
Pentru cei ce vor mai multa adrenalina, o bicicleta de munte (mountain bike sau MTB) va fi optiunea potrivita. Acest tip de bicicleta are roti groase, cu crampoane, potrivite terenului accidentat si cu diferite tipuri de obstacole (crengi, pietre etc.), inclusiv de pe potecile de munte.
Si aici ai de unde alege: pentru curse de pana la 250 de km este mai potrivita o bicicleta cu suspensie dubla iar pentru calatoriile si mai lungi este mai bine sa alegi o adventure bike. Bineinteles, acestea din urma nu se adreseaza incepatorilor, indiferent de cat de entuziasmat sau pregatit te simti de ideea de mountain biking. Asa ca, pentru inceput, este bine sa te rezumi la bicicleta de munte hardtail (cadru rigid), potrivita pentru distantele mai scurte de 50 kilometri pe off-road.
Pentru drumuri denivelate insa care nu iti vor pune prea multe probleme poti sa achizitionezi o bicicleta cross, cu ajutorul careia vei putea profita de beneficiile suspensiei, si care iti va permite sa mergi intr-o pozitie mai comoda decat cea oferita de MTB.
4. Vrei sa mergi si pe sosea si pe drumuri denivelate
Daca acesta este obiectivul tau, vei avea nevoie de o bicicleta din categoriile cross sau trekking, cunoscute si ca biciclete hibrid, potrivite pe distantele mai scurte. Aceste biciclete iti ofera atat confort cat si posibilitatea de a pedala pe terenuri cu denivelari. Pentru distante mai lungi poti alege una de tip adventure bike sau touring.
Sursa imagine Carl Nenzen Loven / Unsplash
Ciclism
Ciclismul montan este destul de palpitant iar cei care s-au saturat de mersul cu bicicleta pe sosea sau prin oras, si vor senzatii mai tari, se indreapta adesea catre acest sport. Doza de adrenalina capatata atunci cand practici mountain biking nu te va dezamagi insa s-ar putea sa fii dezamagit de alte aspecte atunci când esti la inceput.
Ca sa ai o tranzitie usoara catre ciclismul montan, iata ce greseli de incepator sa eviti:
1. Ocolești obstacolele
Muntele este un loc plin de obstacole, pe care le vei privi altfel odata ce ajungi cu bicicleta pe munte, chiar daca ai facut trasee montane la pas de zeci de ori. Fiind obisnuit cu soseaua, trotuarul sau parcul, unde obstacolele sunt putine si singura optiune este sa le ocolesti, vei fi tentat sa faci acelasi lucru si pe munte. Insa, pe munte, ocolirea nu este neaparat posibila intotdeauna, iar tu va trebuie sa inveti peste ce fel de obstacole este mai sigur sa treci, cu precautie, decat sa le ocolesti.
2. Nu petreci timp cu cicliști cu vechime
Probabil te simti mai in largul tau alaturi de alti incepatori, si te gandesti ca pe ciclistii mai experimentati ii vei incetini pe munte. Insa vei gasi multe grupuri de oameni dispusi sa te indrume si sa impartaseasca din cunostintele lor. Cum altfel vei invata mai bine daca nu de la cei care practica mountain biking-ul de mult timp si stiu secretele acestui sport?
3. Stai incordat in sa
Pe munte rotile nu mai au aceeasi aderenta ca pe asfalt si, prin urmare, vei simti mai multa instabilitate si poti dezvolta usor o teama de accidente, ceea ce se va traduce printr-o pozitie fixa si incordata in sa. Insa incordarea iti va ingreuna miscarile si, in consecinta, abilitatea de a controla bicicleta. Mai mult, ezitarile te pot costa pentru ca uneori trebuie sa iei decizii pe moment atunci cand mergi pe o bicicleta de munte.
De aceea, incearca sa te relaxezi inainte de fiecare plimbare pe munte si sa accepti ca instabilitatea face parte din aceasta activitate.
4. Mergi doar pe bicicleta
Poate in oras nu obisnuiesti sa faci acest lucru insa, pe munte, va trebui sa mergi, din cand in cand, si pe langa bicicleta. Incearca sa nu subestimezi dificultatea unui traseu, crezand ca il poti parcurge in intregime urcat pe bicicleta. Cei mai experimentati stiu ca, atunci cand traseul este prea in panta sau are prea multe obstacole, este cazul sa mearga pe langa bicicleta pentru ca astfel au mai mult control.
5. Stai lipit de sa
Pe munte va trebui sa fii mult mai flexibil decat pe asfalt – ca sa iti pastrezi echilibrul va trebui sa te ridici de pe sa, sa te apleci, etc, in functie de ceea ce iti cere traseul. Asa ca nu te teme sa adopti diferite pozitii in sa, deoarece te vor ajuta sa mentii mai bine controlul asupra bicicletei.
Photo by Jaime Dantas on Unsplash
