Vrei sa fii si tu un alergator de top? Arunca un ochi catre lista de reguli de mai jos. 1. Vezi-ti de drumul tau Indiferent ca alergi singur prin padure sau la o competitie, alaturi de alte sute de concurenti, invata sa iti mentii ruta, sa iti respecti propriul ritm...

In era tehnologiei poate fi destul de dificil sa ii iei pe adolescenti din fata televizorului sau a telefonului, insa nu imposibil. Trebuie sa dai dovada doar de creativitate si multa rabdare si cu siguranta vei reusi. Pentru ca misiunea ta sa fie si mai usoara, iata...

Ciclismul este un sport indragit si practicat de foarte multa lume, insa putini ii cunosc cu adevarat avantajele si dezavantajele. Caci, oricat de ciudat ar suna, ciclismul are si dezavantaje care trebuie mentionate, desi acestea nu depasesc beneficiile. Dar, ca sa...