Beneficiile mersului pe trotineta pentru copii

Diverse

Multi parinti le cumpara copiilor lor jucarii doar pentru ca sunt la moda si majoritatea copiilor au acea jucarie. Acesta este si cazul trotinetei, care a capatat multa popularitate in ultimii ani, mai ales cu aparitia trotinetelor gata de inchiriat, pe care le putem gasi mai ales in orasele mari pe trotuar, asteptand sa fie utilizate. Insa aceste trotinete sunt destinate adultilor si, bineinteles, copiii isi doresc sa imite adultii avand propria trotineta.

Inainte sa respingi acest lucru ca pe un simplu moft, afla ca mersul pe trotineta inseamna mai mult de atat. Are nenumarate beneficii pentru sanatate si merita sa ii incurajezi pe copii sa practice aceasta activitate cat mai des.

Desigur, daca te temi de traficul aglomerat, strazile proaste si lipsa de atentie si respect in trafic, este bine sa il incurajezi pe copil sa foloseasca trotineta mai mult in parc. Pe de alta parte, daca este mai mare, este mai bine sa il inveti ce sa faca pe strada, in caz ca se hotaraste sa incerce sa mearga pe trotineta si in afara parcului.

Revenind la beneficiile mersului pe trotineta copii iata care sunt cele mai importante si de ce ar trebui sa ii incurajezi pe cei mici sa practice aceasta activitate cat mai des:

1. Imbunatateste sanatatea inimii

Stim cu totii ca miscarea este benefica pentru noi, contribuind atat la sanatatea organismului nostru, ci si la longevitate. Cu cat va face mai multa miscare, copilul se va bucura de o inima puternica si sanatoasa, o circulatie buna, si o rezistenta crescuta la efort, deoarece mersul pe trotineta este o activitate aerobica, ce creste ritmul cardiac.

2. Imbunatateste capacitatea cognitiva

La fel ca orice alta activitate in care depunem efort fizic, si mersul pe trotineta duce la o mai buna oxigenare a creierului. Asta inseamna ca cel mic va avea o minte mai agera, mai invata mai rapid lucruri noi, va avea o memorie mai buna, si o stare de spirit mai buna, printre altele.

3. Imbunatateste abilitatile sociale

Desi mersul pe trotineta poate parea un sport solitar, cel mic isi poate face prieteni mai usor in parc, alaturi de copii de varsta lui care merg, la randul lor, pe role, trotineta, sau bicicleta. Copiii leaga prietenii destul de usor, mai ales cand au diferite lucruri in comun – prin urmare, depinde de tine sa ii oferi oportunitatea de a-si face prieteni ducandu-l in parc, unde poate merge cu trotineta alaturi de cei de varsta sa.

4. Creste stima de sine

Poate nu pare mare lucru insa, pentru un copil mic, mersul pe trotineta poate fi o provocare. Cucerind mersul pe trotineta, copilului ii va creste increderea in fortele proprii si, astfel, nu numai va invata ca a face miscare este un lucru ce ii aduce satisfactie interioara, ci va fi si mai dispus sa participe, in viitor, la alte activitati sportive.

De asemenea, nu uita sa ii cumperi celui mic echipament de protectie – casca, cotiere, genunchiere, si protectii pentru palme.

Sursa imagine Kelly Sikkema / Unsplash

Cum sa alegi aparatul de fitness multifunctional potrivit pentru tine

Diverse

A avea un aparat multifunctional de fitness acasa este recomandat mai ales incepatorilor, deoarece ii ajuta pe acestia sa faca o varietate de exercitii intr-un mod corect, si le permite sa progreseze adaugand mai multe greutati aparatului.

Inainte de a afla cum sa alegi aparatul de fitness multifunctional potrivit pentru tine sa trecem, mai in detaliu, prin motivele pentru care este recomandata achizitionarea unui astfel de aparat.

In primul rand, varietatea de exercitii care se pot efectua pe un astfel de aparat este un adevarat avantaj pentru cei care vor sa faca sport acasa si sa obtina rezultate similare cu cele de la antrenamentul la sala.

Asa cum spuneam mai sus, aparatul permite utilizatorilor sa faca exercitiile corect, deoarece sunt ghidate de mecanismele aparatului si de greutatile utilizate.

Pentru ca greutatile pot fi modificate, exercitiile devin adaptabile pentru diferite niveluri de fitness si abilitati fizice. Prin urmare, un aparat multifunctional este potrivit pentru toata familia, putand fi folosit atat de tineri, cat si de seniori.

Nu in ultimul rand, achizitionarea unui astfel de aparat te scuteste de cheltuieli suplimentare cu diferitele aparate si accesorii cu utilizare limitata, de care ai avea nevoie pentru a obtine un workout complet.

Atunci cand iti alegi aparatul multifunctional pentru acasa, da atentie urmatoarelor aspecte:

1. Spatiul pe care il ocupa aparatul

Poate ai gasit aparatul ideal, care corespunde tuturor dorintelor si nevoilor tale, precum si bugetului pe care il ai la dispozitie. Insa, daca acesta este prea mare pentru spatiul unde vrei sa il plasezi, il vei achizitiona degeaba si va trebui sa treci prin neplacerile returului.

Verifica inaltimea si latimea aparatului, dar si greutatea sa, pentru a te asigura ca ai cum sa il transporti fie si doar de la usa apartamentului la locul unde il vei aseza.

2. Instructiunile de asamblare

Anumite aparate mai complexe au nevoie sa le dedici cateva ore pentru asamblare, de aceea este bine sa verifici instructiunile pentru a intelege cat timp sa iti rezervi pentru aceasta operatiune. Mai mult, pentru asamblarea unor aparate este nevoie de doua persoane, deci verifica daca trebuie sa apelezi la cineva pentru ajutor.

3. Performanta

Atunci cand alegi un aparat multifunctional, verifica greutatea pe care o poate suporta acesta, precum si varietatea de exercitii pe care o poti efectua folosind aparatul. In acest fel, iti vei putea da seama cat de des si de intens vei folosi aparatul si, implicit, daca vei avea nevoie de greutati, accesorii sau chiar aparate suplimentare pentru a obtine tipul de antrenament pe care ti-l doresti.

4. Durabilitate

Verifica materialele din care este fabricat aparatul, si alege unul potrivit dimensiunilor tale. Cu cat il vei utiliza mai des, cu atat vei uza aparatul mai repede si, de aceea, este important sa achizitionezi unul durabil. De asemenea, alege un aparat cu o garantie cat mai extinsa, pentru a putea repara cu usurinta defectiunile care pot aparea.

Image by David Mark from Pixabay

Skateboard-ul electric – mai util decat un skateboard obisnuit?

Diverse

Pentru cei ce locuiesc in orase aglomerate, transportul in comun este, adesea, ceva neplacut sau chiar un adevarat cosmar. Multi dintre acestia cauta alternative ieftine, ecologice, dar si distractive. Una dintre aceste alternative – care te poate ajuta si sa te mentii in forma – este un skateboard electric.

Citeste in continuare daca vrei sa afli cat de util poate fi un skateboard electric, pentru ca aceasta iti ofera cateva avantaje.

Asadar, este un skateboard electric mai util decât un skateboard obisnuit? Raspunsul simplu este da, din cateva motive. In primul rand, un skateboard electric este mai putin obositor ca unul obisnuit, pentru ca face toata munca. Acest lucru iti va fi util mai ales daca folosesti skateboard-ul electric ca sa ajungi la job. Desi depinde de motorul folosit, un skateboard electric te va ajuta si sa urci dealurile mult mai usor.

Un alt motiv pentru care vei prefera un skateboard electric este eficienta sistemului de franare. Acesta este util mai ales in oras, unde vei avea parte de multe obstacole neasteptate.

Cine poate folosi skateboardul electric?

Mai devreme am mentionat utilitatea skateboard-ului electric mai ales pentru acele persoane care fac naveta in medii urbane aglomerate. Insa un skateboard electric se potriveste persoanelor de orice varsta, fie ei copii (atata timp cat au un simt bun al coordonarii, in jurul varstei de 5-6 ani) fie seniori (dacă mobilitatea le permite).
In orice caz, accidentele nu vor putea fi prevenite intotdeauna si, prin urmare, este recomandat sa porti echipamentul de protectie clasic compus din casca, cotiere, genunchiere si manusi.

Ce sa iei in considerare inainte de a cumpara un skateboard electric

In majoritatea cazurilor, primul lucru la care se uita un potential cumparator este pretul. Acesta este, de cele mai multe ori, strans legat de calitatea produsului. Cu alte cuvinte, cu cat platesti mai mult cu cat vei obtine un skateboard electric mai modern, mai dotat, si cu o capacitate de functionare mai buna.

Bineinteles, acest lucru nu este valabil intotdeauna si, de aceea, chiar daca cumperi online (adesea, vei gasi reduceri mai mari), incearca intr-un magazin skateboard-ul de care esti interesat. Doar in persoana iti vei da seama ca skateboard-ul care ti-a atras atentia este ceea ce cauti. Citeste si specificatiile tehnice pentru a te asigura ca nu ai ratat vreo informatie importanta, verifica durata garantiei si, ca sa eviti neplacerile in viitor, posibilitatea de returnare a produsului.

Sumarizand, este clar ca skateboard-ul electric are anumite avantaje: este o alternativa buna la transportul in comun sau masina personala in orasele aglomerate, este mai sigur datorita sistemului de franare, este mai usor de folosit, si este mai rapid decat un skateboard obisnuit.

Prin urmare, mersul cu skateboard-ul va fi atat util cat si placut, caci vei depune mai putin efort pentru a ajunge acolo unde iti doresti. Desigur, poti folosi skateboard-ul si pentru o simpla plimbare, unde nu vei regreta ca ai parte de ajutorul skateboard-ului in pante.

De ce sa cumperi o masa de fotbal si cum sa o alegi pe cea mai buna

Diverse

In ultimii ani, fotbalul de masa a revenit in atentia publicului. Unii spun ca acest fenomen se datoreaza faptului ca oamenii isi doresc sa petreaca mai putin timp in fata ecranelor si mai mult timp impreuna cu prietenii, ceea ce nu e deloc o idee rea. In orice caz, fotbalul de masa a cunoscut o renastere, inclusiv in corporatii, care au creat un trend din includerea unei mese de fotbal la birou, pentru relaxarea angajatilor. Mesele de fotbal au revenit si in localuri, unde clientii desfasoara adevarate campionate de fotbal.

Insa nu este nevoie sa lucrezi la corporatie sau sa iesi in oras pentru a juca fotbal de masa. Daca esti pasionat de acest joc si vrei sa il ai la dispozitie oricand, poti achizitiona o masa de fotbal pentru acasa. Daca nu esti, inca, convins ca ar trebui sa faci acest lucru, iata cateva motive:

– te ajuta sa consumi energie fizica si mentala;
– este ideal pentru jucat cu prietenii dar si cu familia, inclusiv cu copiii;
– copiii pot invata sa fie competitivi dar si sa isi dezvolte spiritul de fairplay;
– incurajeaza un stil de viata activ si comunicarea;
– nu in ultimul rand, este pur si simplu distractiv.

Prin urmare, daca iei in considerare varianta cumpararii unei mese de fotbal pentru acasa, iata la ce trebuie sa fii atent inainte de a face acest pas:

1. Bugetul pe care il ai la dispozitie

Pe piata exista diferite modele de mese de fotbal, potrivite pentru majoritatea buzunarelor. Insa, inainte sa alegi un model anume, trebuie sa stii exact cat vrei sa cheltuiesti, pentru ca o masa de fotbal de dimensiuni mai mari, din materiale de calitate este, in mod evident, mai costisitoare. De aceea, este necesar sa iti cunosti bugetul ca sa iti poti ajusta si asteptarile.

2. Spatiu

Chiar daca bugetul tau este unul permisiv, nu neglija problema spatiului. Gandeste-te unde vrei sa amplasezi masa si daca ai suficient loc pentru a te misca in jurul ei. Fa masuratorile necesare si informeaza-te despre dimensiunile mesei pe care o doresti, astfel incat sa te asiguri ca masa e o sursa de distractie, nu cauza unor neplaceri.

3. Materiale

Daca bugetul iti permite, asa cum spuneam mai sus, alege o masa de fotbal construita din materiale de calitate, precum lemnul. Astfel, masa va fi mai durabila si mai stabila cand te joci foarte energic.

4. Constructie

Cateva aspecte carora sa le acorzi atentie sunt imbinarile, modul in care sunt vopsite diferite componente, precum si grosimea peretilor mesei. Peretii mai grosi inseamna mai multa durabilitate, deci orienteaza-te catre mese ale caror pereti masoara cel putin 2,5 cm in grosime.

Daca iti doresti un plus de confort, afla ca pe piata exista si mese de fotbal cu sistem automat de scoatere a bilei, suport pentru pahare, picioare ajustabile, afisaj pentru scor si alte functionalitati utile.

Cum sa arzi mai multe calorii pe bicicleta eliptica

Diverse

Cu siguranta stii ca, pentru a slabi, este necesar sa arzi multe calorii. Cel mai sanatos mod de a slabi este prin practicarea regulata a exercitiilor fizice, deoarece alte metode, precum dietele drastice, pot crea reale probleme de sanatate pe termen lung.

In medie, o persoana adulta arde aproximativ 330 de calorii intr-un workout de 30 de minute pe bicicleta eliptica, mai putin decat ai consuma daca ai inota sau alerga pentru 30 de minute. Cu toate acestea, bicicleta eliptica iti ofera alte avantaje (de exemplu, este mai blanda cu articulatiile decat alergatul), iar daca o folosesti inteligent, vei arde un numar mai mare de calorii. Iata cum poti maximiza numarul de calorii arse in timpul unui antrenament pe bicicleta eliptica:

1. Creste inclinatia/rezistenta

Cu o inclinatie sau rezistenta mai mare, muschii tai vor lucra mai intens, folosind mai multe calorii drept „combustibil”. Prin urmare, cu cat inclinatia sau rezistenta pe bicicleta eliptica este mai mare, cu atat vei arde mai multe calorii.

Variind inclinatia, vei folosi si o gama mai larga de muschi, lucrandu-ti, astfel, intregul corp. De asemenea, o rezistenta mai mare iti va tine corpul angrenat in miscari controlate, ceea ce arde mai multe calorii. Nu adauga, totusi, prea multa rezistenta, deoarece te-ar putea impiedica sa lucrezi la capacitatea ta maxima.

2. Creste-ti pulsul

Cu cat te antrenezi mai intens, cu atat vei avea un puls mai ridicat si vei arde mai multe calorii. Pentru a arde un numar ridicat de calorii, pulsul tau trebuie sa fie la 70% din maximul posibil atunci cand faci sport. O metoda de a calcula acest maxim este sa iti scazi varsta din 220.

3. Variaza miscarile si intensitatea lor

Un antrenament variat te va ajuta sa nu te plictisesti dar si sa consumi mai multe calorii. Pedaleaza atat inainte cat si inapoi, cu viteze diferite. Pedalatul foarte rapid pentru perioade scurte de timp, urmat de pedalat lent pentru cateva secunde, te va ajuta sa arzi mai multe calorii atat in timpul antrenamentului cat si dupa incheierea acestuia. In esenta, vei face un antrenament HIIT (High Intensity Interval Training), care este cunoscut pentru faptul ca arde mai multe calorii decat antrenamentele obisnuite.

4. Foloseste-ti doar picioarele

Muschii mai mari, precum cei ai picioarelor, pot arde mai multe calorii decat alti muschi. Atunci cand folosesti bicicleta eliptica fara a te ajuta de brate, picioarele tale vor lucra mai intens, ceea ce poate creste rata de consum a caloriilor.

5. Stabileste o rutina clara

O rutina clara de fitness iti creste sansele de a ramane activ, pentru ca vei stii exact ce si cat sa faci. Daca te temi de rutina, o simpla cautare pe internet iti va oferi o multime de variante de antrenamente diferite pe bicicleta eliptica. Nu te teme sa le incerci pe toate – astfel, vei evita plictiseala, demotivarea, si nu vei renunta asa usor la antrenamentele zilnice.

Sfaturi utile pentru un antrenament eficient la aparatul de vaslit

Diverse

Te-ai plictisit de mersul cu bicicleta sau de alergat? Sau poate vrei sa iti lucrezi, simultan, atat picioarele cat si bratele?

In orice caz, probabil ai auzit de aparatul de vaslit si de faptul ca iti poate oferi un antrenament cardio care sa rivalizeze cu usurinta beneficiilor altor aparate cardio. Acest lucru se datoreaza faptului ca aparatul de vaslit iti poate oferi un antrenament serios atat pentru muschi cat si pentru sistemul cardiovascular, intr-un mod intens dar cu impact mai scazut asupra articulatiilor.

Insa utilizarea unui aparat de vaslit nu este atat de simpla precum ar parea la prima vedere. Nu este nici dificila, dar este nevoie sa stii forma corecta a exercitiilor astfel incat sa obtii un antrenament eficient, si sa eviti accidentarile. Iata, prin urmare, la ce sa fii atent daca ai decis sa incluzi un aparat de vaslit in rutina ta de sport:

1. Pozitia si priza corecta

Inainte de toate, nu uita sa faci o scurta incalzire. Stretchingul este mai putin eficient pentru incalzire decat exerciitiile cardio usoare, de aceea poti face, spre exemplu, cateva genuflexiuni si flotari inainte sa te urci pe aparat. Odata asezat, tine capul sus si spatele drept, inclusiv in timpul miscarilor de vaslit. Mainile le vei tine strans in jurul mijlocului manerelor.

2. Tehnica

Mentinand pozitia dreapta a spatelui, vei trage de manere in timp ce te impingi cu picioarele in spate pana cand acestea sunt drepte. Partea superioara a corpului trebuie usor aplecata catre spate, iar bratele le vei indoi, aducand manerele la baza sternului.

In faza de revenire, iti misti, in ordine, bratele, pe care le intinzi inainte pana devin drepte, apoi permiti partii superioare a corpului sa le urmeze, ridicandu-o, totodata, usor, in fata, pana cand stai drept. Picioarele le vei indoi usor pana revii in pozitia initiala.

3. Ritmul

Daca nu ai mai folosit un aparat de vaslit inainte, vei avea beneficii mai mari de pe urma acestui aparat daca esti rabdator si nu introduci imediat antrenamentul in intervale in rutina ta. In loc, este bine sa se concentrezi pe efectuarea miscarilor intr-un ritm constant, la o intensitate medie. Acest lucru te va ajuta sa iti cresti anduranta dar si sa se obisnuiesti cu forma corecta a miscarilor de vaslit.

4. Greseli des intalnite

Una dintre cele mai comune greseli este sa tragi de manere prea devreme, adica inainte ca picioarele tale sa fie complet extinse. Acest lucru iti va diminua din putere si iti va tensiona spatele.

O a doua greseala este sa iti arcuiesti spatele si sa stai cocosat in timpul miscarilor. Aceasta pozitie iti va diminua din stabilitate si din forta cu care tragi de manere.

In al treilea rand, probabil vei fi tentat sa revii in fata foarte rapid, indoind genunchii inainte sa termini miscarea bratelor si a partii superioare a corpului. De aceea, fii atent la secventa corecta a miscarilor, asa cum e descrisa la punctul 2.

Cum si cand sa faci sport dupa o accidentare sau o operatie

Diverse

In mod natural, majoritatea oamenilor presupune ca exercitiile fizice sunt periculoase dupa o accidentare sau o operatie. Desigur, rutina de fitness de dinainte nu poate fi reluata in acelasi mod, existand riscul de ranire sau inrautatire a problemei initiale.

Pe de alta parte, este important sa nu devii sedentar, deoarece sedentarismul iti va afecta negativ organismul in alte moduri. In cazul anumitor afectiuni, spre exemplu la genunchi, sedentarismul iti va slabi musculatura, crescand riscul unei accidentari ulterioare.

In schimb, un antrenament stabilit impreuna cu unul sau mai multi profesionisti te poate ajuta in recuperare.

Iata cateva sfaturi de la profesionisti care sa te ajute sa nu renunti la sport dupa o accidentare sau o operatie:

1. Urmeaza intotdeauna sfatul medicului

Multi oameni tind sa treaca peste anumite aspecte ale sfaturilor oferite de medici, alegand, in schimb, sa isi urmeze propriile instincte sau sa dea ascultare informatiilor din alte surse. Rezista tentatiei de a face acest lucru, chiar daca ti se pare ca medicul este prea precaut in privinta exercitiilor fizice pe care ti le recomanda. Daca simti ca poti face exercitii mai avansate, discuta cu medicul inainte, astfel incat sa puteti adapta impreuna planul tau de fitness.

2. Concentreaza-te pe mobilitate si forta

Odata ce medicul ti-a dat ok-ul pentru a reveni la sala, colaboreaza cu un antrenor pentru a crea un program de fitness care sa includa exercitii pentru mobilitatea generala, precum si a zonei afectate, si cresterea fortei fizice.

3. Foloseste bicicleta

Sfatul unui antrenor este important chiar daca nu mergi la sala insa, daca nu iti permiti acest lucru, multi specialisti recomanda utilizarea unei biciclete de fitness. Bicicleta iti ofera mai multa stabilitate decat alte tipuri de exercitii, iar impactul pedalatului pe acest tip de bicicleta este minim. Pedalatul iti va stimula circulatia, sustinand vindecarea unei operatii si prevenind dezvoltarea cheagurilor de sange.

4. Mentine sau creeaza-ti o dieta sanatoasa

O dieta sanatoasa este importanta in general insa, dupa o accidentare sau o operatie, aceasta devine si mai importanta, mai ales daca esti nevoit sa fii mai putin activ ca inainte. Nutrientii potriviti te vor ajuta sa ramai in forma, insa si sa te recuperezi mai rapid si mai usor, oferind corpului tau combustibilul necesar sa iti sustina sistemul imunitar, sa te protejeze de infectii, si sa grabeasca vindecarea.

5. Nu te suprasolicita

Oricat de mult ti-ai dori sa revii rapid la conditia fizica anterioara, si oricat de bine te-ai simti imediat dupa tratamentul initial, nu te grabi sa reiei rutina obisnuita de exercitii fizice. Asculta sfatul medicului si al antrenorului in privinta tipului de exercitii pe care corpul tau il poate suporta fara probleme in perioada recuperarii.

6. Ai rabdare si mentine o atitudine pozitiva

Este posibil ca recuperarea ta sa implice o perioada de repaus mai indelungata decat ti-ai dori. Daca esti obisnuit sa fii foarte activ, s-ar putea ca acest lucru sa iti provoace iritare sau anxietate. In acest caz, incearca sa iti aduci aminte ca perioada de repaus este temporara si ca, oricat ar fi de neplacuta, este esentiala pentru vindecare.

Cum arata un sketboard electric si care sunt motivele pentru care ar trebui sa optezi pentru unul

Diverse

Skateboardingul a luat nastere in 1950 cand, in California cativa surferi au venit cu ideea de a incerca sa practice surf pe strada. Nimeni nu stia cu adevarat cum sa construiasca o placa adecvata asa ca mai multi oameni si-au unit ideile si a luat nastere skateboardul.

Primii skateri au inceput cu bucati de lemn, avand atasate roti de role sub. Era un sport care abia se nascuse si incepea sa fie descoperit. Acele lemne s-au transformat in scanduri si in cele din urma companiile au inceput sa produca placi din straturi presate de lemn, similare placilor de azi.

Skateboardul electric a aparut inca din 1996, insa abia in 2004-2006 a fost inventat un motor suficient de puternic pentru ca acest vehicul sa poata fi folosit pe distante mai lungi. Cu toate acestea, vehiculul electric a cunoscut celebritatea abia incepand cu anul 2012.

Iata cateva motive pentru care sa alegi un skateboard electric:

– Franezi mult mai usor. Spre deosebire de un skate normal, unde trebuie sa ai ceva experienta pentru a frana atunci cand cobori un deal sau cand trebuie sa te strecori prin traficul aglomerat, fara sa lovesti pe cineva.

– Urci dealurile fara efort, motorul face toata treaba.

– Ajungi mai repede la destinatie, avand in vedere ca un skateboard electric poate atinge viteze cuprinse intre 24-35 km/h, spre deosebire de unul obisnuit, ce poate ”rula” cu maxim 8-16 km/h.

– Nu ajungi la job transpirat si fara suflu, pentru ca motorul face toata treaba in locul tau.

Iata si ce trebuie sa ai in vedere pentru a face cea mai buna achizitie:

1. Motor

In functie de traseul pe care stii ca vei merge mai des va trebui sa alegi si puterea motorului. De exemplu, un motor de 400 wati poate fi suficient pentru un traseu drept, insa daca acesta este mai accidentat, ar trebui sa te orientezi catre unul de 2000 de wati, care se va descurca bine in orice situatie.

2. Roti

Si pe acestea trebuie sa le alegi in functie de tipul terenului pe care vei merge. Daca traseul este unul cu denivelari frecvente, atunci ar fi indicat sa alegi niste roti mai mari si mai moi, pentru o plimbare cat mai lina. Pe de alta parte, daca traseul este unul plat, asfaltat, fara probleme, atunci poti opta si pentru niste roti mai mici si mai dure.

3. Incarcator

Trebuie sa stii ca, din pacate, nu poti gasi un incarcator pentru skateboardul electric de cumparat separat, de la diversi producatori. Acesta vine la pachet cu vehiculul cumparat si poate fi unul de calitate, care sa iti incarce bateria in jumatate de ora sau poate fi mai slabut si sa dureze 2-3 ore pana la o incarcare completa. Asadar, atunci cand cumperi un skateboard electric trebuie sa fii atent si la ce tip de incarcator ti se ofera, caci nu poti gasi altul in alta parte.